En plena tarde de transmisiones en vivo desde el Teatro Municipal Luis Encio Bianchi, Ciudad FM 90.5 acompañó la realización de la Copa Aconcagua, un torneo de fisicoculturismo y fitness que colmó las expectativas y superó ampliamente las previsiones iniciales. En ese contexto, habló Darío Domínguez, presidente de la Asociación Mendocina de Fitness y Musculación (AMFIM), quien expresó su satisfacción por la magnitud del evento.

Domínguez destacó que la jornada fue “un furor”, con más de 140 atletas y un público que “va a saturar las capacidades”, acompañado por numerosos auspiciantes. A pesar de los pronósticos de lluvia y granizo, la fecha se desarrolló bajo “un sol espectacular”, algo que —según señaló— favoreció aún más la convocatoria.

Consultado sobre el trabajo que implica sostener este deporte, el titular de AMFIM remarcó que el fisicoculturismo exige disciplina total:
“Es un trabajo de 24 horas. No es solo la hora de gimnasio. Después quedan 23 horas más, donde tenemos descanso y comida. El atleta debe cuidarse las 24 horas”. También subrayó que la alimentación saludable no solo beneficia a quienes compiten, sino que es clave para cualquier persona: “Comemos muy sano, baja calorías, poca grasa, y eso cuida nuestras arterias y el corazón. Es recomendable para todos”.

Durante la entrevista, Domínguez fue enfático al señalar que el crecimiento de la disciplina se sostiene “a pulmón”. Explicó que la asociación se volvió a conformar en 2003 y que, aunque están inscriptos en la Secretaría de Deportes y cuentan con personería jurídica, no reciben subsidios gubernamentales.
“Trabajamos por amor a nuestro deporte. Tenemos un equipo grande donde incluso hay atletas profesionales que nos ayudan con los papeles. Hemos mantenido la asociación todos estos años y subido la calidad del deporte en Mendoza”, afirmó.

El dirigente también destacó el rol de Gerardo Giana, representante de AMFIM en Rivadavia y responsable de la organización local de la Copa Aconcagua:
“Es un pilar de nuestra asociación. Le pone tanto esfuerzo y tanto trabajo que seguimos dándole esta responsabilidad. Lo que se ve hoy es fruto de su labor”.

Sobre la evolución del fisicoculturismo, Domínguez explicó que la Federación Internacional amplía constantemente las categorías: “Hoy tenemos 40 categorías diferentes, entre fisicoculturismo y fitness. El público va a ver un espectáculo de muy buen nivel”.

Antes de despedirse, el presidente de AMFIM resaltó el funcionamiento interno de la institución y su forma de liderar:
“Nadie tiene un cargo jerárquico. Yo lo tengo por una cuestión de papeles, pero todos empujamos para adelante por igual, todos votamos por igual y todas las ideas se escuchan”.

La Copa Aconcagua mostró así no solo el resultado del entrenamiento y la disciplina de los atletas, sino también el trabajo silencioso y sostenido de quienes impulsan este deporte en Mendoza.

En plena Copa Aconcagua, desde el Teatro Enzo Bianchi, Eliezer, titular de Body Energy Suplementos Deportivos, explicó la importancia de la suplementación dentro del fisicoculturismo y detalló cómo una correcta nutrición puede marcar la diferencia en el rendimiento de los atletas.

El comerciante señaló que su marca tiene presencia en Mendoza con locales en Dorrego y Godoy Cruz, y destacó que muchos de los competidores presentes consumen proteínas, creatinas y otros suplementos para mejorar su alimentación y su puesta a punto para el torneo.

Según explicó, la nutrición cumple un rol determinante en la preparación deportiva:
“La alimentación es el ochenta por ciento de este deporte”, afirmó, remarcando que los suplementos ayudan a evitar largas horas sin comer, mantener el músculo hidratado y sostener un metabolismo activo.
“Por ahí la falta de descanso o la mala alimentación afectan mucho, y los suplementos vienen a mejorar eso”, sostuvo.

Eliezer aclaró que los suplementos no se toman como un medicamento, sino como un complemento flexible:
“Si desayunás a las ocho y no comés nada hasta el mediodía, una proteína a media mañana te va a venir re bien”.

Además, explicó que muchos deportistas recurren a pre entrenos y post entrenos, pero advirtió que su uso debe ser responsable:
“El pre entreno se usa cuando realmente lo necesitás, no hace falta tomarlo siempre”.

También mencionó opciones naturales para mejorar la producción de testosterona con el paso de los años, como la tribulus o los hormonales naturales tipo DHEA.

Sobre la proteína, detalló las distintas formas de consumo:
“Se puede tomar en licuado, con avena, o incluso para hacer un pancito vuelta y vuelta en el sartén. Lo importante es tener la proteína en el cuerpo para crecer y mejorar la alimentación”.

Durante la transmisión mostró un producto de Whey Protein, destacando que es sin grasa y sin azúcar, con un rendimiento aproximado de 30 días consumiendo una porción diaria.
El precio mencionado en la nota fue de 40 mil pesos, y señaló que su uso permite reemplazar comidas de forma práctica para quienes no tienen tiempo de cocinar.

Eliezer agradeció la invitación y celebró la realización del torneo en Rivadavia, mientras los conductores continuaban con la cobertura del escenario principal.

En plena Copa Aconcagua, desde el teatro Bianchi en Rivadavia, la competidora Lorena Flores compartió su experiencia dentro del fisicoculturismo y destacó la importancia del deporte como herramienta de salud física y, sobre todo, emocional.

Flores participa por tercera vez en este torneo y definió el evento como “la gran fiesta del fisicoculturismo”. Aseguró que quienes están afuera no siempre dimensionan el sacrificio detrás de cada presentación:
“Es una preparación que la gente no se imagina… el esfuerzo y la disciplina que hay que tener. Es muy sacrificado el trabajo, y así de valorado es en este tipo de eventos”, expresó.

La atleta explicó que para ella este deporte cumple un doble rol: aprendizaje y bienestar emocional. “Es mi gran cable a tierra. Esto es salud. Cargamos mucho peso en la vida y empezamos a cargar ese peso extra en un gimnasio. Ese mismo peso después nos levanta a nosotros”, destacó, en referencia al impacto que el entrenamiento tiene en su vida cotidiana.

Subrayó que el ejercicio no es solo para competir: “Si no querés llegar a competir, vas al gimnasio para entrar en salud. Esto es salud, sobre todo mental. Nos ayuda muchísimo a salir de la rutina y de los problemas que uno vive día a día”.
En ese sentido, invitó a quienes estén pasando momentos difíciles a moverse, entrenar o simplemente caminar: “La idea es moverse. Esto genera salud. Cambiás la cabeza, generás dopamina, endorfinas… sumás salud a tu vida”.

Flores contó que entrena desde hace cuatro años y que en su inicio pensó que podría competir rápidamente, pero la realidad fue distinta: “Recién al año y medio pude empezar a competir. Lleva muchísimo trabajo: entrenamiento y alimentación. Este es mi cuarto torneo”, explicó.

Sobre la competencia, afirmó que el esfuerzo vale la pena:
“El dolor, el esfuerzo y el sacrificio son pasajeros; el rendimiento es para siempre. El trabajo ya está hecho: te cuidaste, entrenaste… ahora es el momento de disfrutar”.

Consultada sobre sus objetivos, fue clara: “Siempre se va por un premio, siempre vas por todo. Pero sea lo que sea, fue con sacrificio y disciplina. Es un trabajo honesto”.

Finalmente, detalló que compite en categoría Bikini, en máster y bikini sénior, y agradeció la compañía del público y de su familia en el evento: “Muy feliz de poder compartir esto con ustedes y con toda la gente que viene a vernos”.