NUEVO ESPACIO DE MEDITACIÓN EN LUJÁN: UNA PROPUESTA PARA EMPEZAR EL DÍA CON EQUILIBRIO

Luján de Cuyo suma una nueva actividad orientada al bienestar personal. Desde marzo, la Biblioteca Pública Lía Ruth Yuji Truglio ofrecerá encuentros semanales de meditación destinados a vecinos interesados en incorporar prácticas saludables a su rutina.

Las clases se dictarán los viernes a las 10 y estarán enfocadas en generar un ámbito de calma, concentración y armonía, en un entorno accesible para toda la familia.

La iniciativa busca fomentar el autocuidado y brindar herramientas que contribuyan a disminuir el estrés y fortalecer la salud integral.

Quienes deseen participar deberán comunicarse previamente para obtener detalles sobre inscripción y costos.

Con esta propuesta, la institución amplía su oferta de actividades comunitarias, integrando cultura y bienestar en un mismo espacio.

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