La Subcomisión de Atletismo del Centro Deportivo Rivadavia, se encuentra abocada a la organización de un curso de iniciación del atletismo, destinado a profesores de educación física, estudiantes, entrenadores y público en general.-
El mismo será dictado por el profesor Andrés Charadia, entrenador Jefe del área de lanzamientos de la Confederación Argentina de Atletismo, varias veces campeón argentino, récord sudamericano, y tres veces representante olímpico de nuestro país en lanzamiento del martillo.-
El curso de desarrollará los días 25, 26 y 27 del corriente mes y año, en el anexo Rivadavia, José Hernández 277 – Aula “Rayner Gusberty”.-
TEMARIO TEÓRICO: duración de 45 – 60 minutos.
1-El Atletismo escolar los juegos.
2-Desarrollo de los Lanzadores.
3-Planificación del Atletismo y los otros deportes, en diferentes edades.
4-Metodología y fases técnicas de Lanzamiento: Bala lineal y rotatoria 45´cada una
5-Metodología y fases técnicas de Lanzamiento de Jabalina.
6-Metodología y fases técnicas del Lanzamiento del Disco
7-Metodología y fases técnicas del Lanzamiento del Martillo.
8-Trabajos de fuerza.
TEMARIO PRÁCTICO
1-Entradas en calor.
2-Clases prácticas de los lanzamientos.
3-Clases prácticas de observación técnica en el atletismo.
4-Trabajo de fuerza. Diferentes ejercicios prácticos.
El costo de la inscripción para el curso es de $50,00 (pesos Cincuenta), para alumnos del I.E.F. y otras Instituciones Privadas. (Deben presentar la libreta de estudiante)
Profesores, entrenadores y público en general: $150,00 (pesos Ciento Cincuenta)
Las mismas se pueden anticipar al mail milenaaldana@yahoo.com.ar
Se entregarán certificados.
Horario 25 de mayo 26 de mayo 27 de mayo
8.00 – 10.00 Teórico Teórico Práctico
10.30 – 12.30 Practico Practico Practico
14.00 – 16.30Practico Practico
17.00 – 20.00Teórico Teórico
