En la edición de este sábado del programa radial Hola Gente, conducido por Oscar “el Turco” Mila y con la participación de Mariano Godoy, Ale Núñez y Agustín, el doctor Iván Felici ofreció una charla didáctica, clara y profundamente humana sobre salud circulatoria, medicina preventiva y el impacto del estilo de vida en la calidad de vida de las personas.
Desde el inicio, Felici marcó la importancia de entender cómo funciona la circulación, especialmente en las piernas, donde los músculos gemelos y el sóleo actúan como un “corazón periférico” que bombea la sangre de regreso al corazón. El cirujano explicó que cuando estas estructuras pierden fuerza por falta de movimiento, la circulación se enlentece, se estanca la sangre, y aparecen problemas como várices, hinchazón, y riesgo de trombosis venosa profunda.
Durante la entrevista, destacó la relación directa entre actividad física, masa muscular y prevención de enfermedades. “La masa muscular es lo que te salva de una fractura si te caés en tu casa. Y se pierde con la inactividad”, remarcó. Además, sugirió incorporar ejercicios aeróbicos como caminar, nadar, pedalear o utilizar pedaleras en casa, especialmente en adultos mayores o personas con dificultades articulares. También recomendó el uso de medias elásticas para quienes permanecen mucho tiempo de pie o sentados.
Felici abordó conceptos esenciales como el sobrepeso y la obesidad, señalando que en estos casos también se debilitan los músculos y se sobrecargan las articulaciones. “Las rodillas se deterioran, se genera dolor y eso lleva a dejar de moverse, entrando en un círculo vicioso”, explicó.
Otro eje fuerte de la charla fue la importancia de la medicina preventiva, muchas veces desplazada por una lógica asistencialista. “La medicina tiene que ir antes de que aparezcan los problemas. Porque después puede ser tarde”, advirtió.
Más allá de lo técnico, el médico compartió su mirada humanista de la profesión: “Ser médico no es sólo saber anatomía. Es tener una conciencia amplia de la vida, de las personas, de los animales, del medio ambiente. La medicina debe ser un puente con todo eso”.
Consultado sobre su vida personal y profesional, contó que se sintió impulsado a ser médico desde joven y que continúa trabajando en el Hospital Saporiti, en clínicas privadas y en su consultorio. También opinó sobre la inteligencia artificial en medicina, reconociendo su utilidad como herramienta, pero reafirmando que “el ojo humano, el tacto, la escucha y la experiencia clínica siguen siendo irremplazables”.
La charla, de tono cálido y accesible, cerró con un mensaje inspirador para la audiencia: “No hace falta ir al gimnasio. Con caminar todos los días, ya estás haciendo prevención. La salud empieza por moverse”.
