La cuarena trajo consigo ansiedad, modificaciones al horario del sueño, considerable disminución del ejercicio físico, impulsos de comer alimentos «chatarra» y otras modificaciones a la rutina que afectan a nuestra salud.
Luisina Capone, licenciada en Nutrición, nos dejó consejos para afrontar el aislamiento social preventivo obligatorio de la mejor manera.
Aquí la entrevista completa ?
