Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de Prevención del Suicidio, instaurado en 2003 con el objetivo de visibilizar la problemática y derribar el estigma. Este año el lema internacional es “Cambiar la narrativa”, con la intención de crear conciencia, fomentar una cultura de apoyo y generar comprensión hacia quienes atraviesan un sufrimiento emocional.
En diálogo con Antes de ver el Sol en Ciudad FM, la Dra. Alina Del Canto, psiquiatra e integrante del equipo de salud mental del Hospital Carlos Saporiti, remarcó la importancia de abrir la conversación:
“Es fundamental visibilizar esta problemática, porque durante años la salud mental estuvo escondida por el estigma. El suicidio es un fenómeno multicausal, y la clave está en empezar a hablar adecuadamente para que las personas sepan que pedir ayuda no significa estar locos, sino que se trata de un sufrimiento que debe abordarse”.
Según datos de la OMS, más de 720 mil personas mueren cada año por suicidio, lo que representa una de cada cien muertes en el mundo. En Mendoza y particularmente en Rivadavia, la situación también preocupa.
“Después de la pandemia, con sus consecuencias de desempleo, pérdidas y aislamiento, los problemas de salud mental aumentaron. Ansiedad, depresión y consumo problemático son factores que incrementan el riesgo de suicidio”, explicó Del Canto.
Señales de alerta y mitos
La especialista advirtió sobre los signos de alarma: cambios de conducta, aislamiento, pérdida de interés en actividades habituales, consumo problemático, impulsividad o reacciones desmedidas.
“No hay que minimizar ni subestimar cuando alguien pide ayuda. El 80% de las personas que se suicidaron habían dado alguna señal antes. Otro mito que debemos desterrar es que hablar del suicidio puede inducir la idea. Es al revés: preguntar puede abrir la puerta a la ayuda”.
El rol de la familia y la comunidad
La Dra. Del Canto subrayó que la familia ocupa un rol fundamental en la prevención:
“El acompañamiento debe ser sin juzgar, sin retar ni minimizar. Lo que un adolescente necesita no son consejos rápidos, sino que alguien valide su dolor y le dé un lugar a su angustia. Escuchar ya es un acto de prevención”.
Espacios de ayuda en Rivadavia
En el Hospital Saporitti funciona una guardia de salud mental todos los días de 8 a 20 horas, además de consultorios e internación. Para urgencias inmediatas existen líneas de asistencia:
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148 opción 0: disponible las 24 horas.
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102: línea de escucha para niños, niñas y adolescentes.
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911: para emergencias.
“El suicidio es prevenible. Así como acudimos a un médico por un dolor físico, debemos aprender a registrar lo que nos pasa emocionalmente y pedir ayuda. Hablar salva vidas”, concluyó la profesional.
