Ayer domingo se llevó a cabo en Junín, el acto oficial y desfile cívico-escolar-policial en conmemoración del 175° aniversario del fallecimiento del General José de San Martín. La ceremonia tuvo lugar en la plaza Mercedes Tomasa San Martín de Balcarce, ubicada en el distrito Los Barriales, y reunió a una gran cantidad de vecinos, autoridades y representantes de diversas instituciones. Raúl Rufeil acompañó al intendente Mario Abed.
Como es tradición, se realizó un respetuoso minuto de silencio, una ofrenda floral en el centro de la plaza, símbolo del reconocimiento y respeto a una de las figuras más trascendentales de nuestra historia.
Finalizado el acto protocolar, se desarrolló el tradicional desfile cívico-escolar-policial, del que participaron también instituciones educativas.
El CIC de Palmira ofrece el servicio de vacunación gratuita a todos los vecinos, tanto para niños como para adultos y embarazadas.
A partir de los dos meses de edad, los niños acceden a su esquema de vacunación, garantizando así la protección frente a diversas enfermedades. Además, el CIC cuenta con todas las vacunas recomendadas para adultos, incluyendo las específicas para embarazadas, fundamentales para su salud y la de su bebé.
El CIC brinda atención diaria, de lunes a viernes, en horario de 8 a 12, permitiendo que la comunidad acceda a este servicio de manera cómoda y sin costo alguno.
“Este esfuerzo busca no solo mejorar la cobertura de inmunización en la población de Palmira, sino también contribuir al bienestar colectivo, al evitar la propagación de enfermedades prevenibles”, expresó Oscar Donaire, referente de los CIC en el departamento.
La licenciada en psicología Andrea Lizana desmontó uno de los hábitos más normalizados en la sociedad actual: la multitarea. En una entrevista exclusiva en Hola Gente, la especialista advirtió sobre los graves efectos cognitivos y emocionales de intentar hacer varias cosas a la vez, una práctica que, lejos de aumentar la productividad, genera estrés, disminuye la capacidad de resolución y afecta la memoria.
«El cerebro humano no está diseñado para la multitarea real. Cuando creemos que somos eficientes haciendo varias cosas simultáneamente, en realidad estamos cayendo en una trampa: resolvemos, pero no aprendemos», explicó Lizana.
¿Por qué es un mito?
La psicóloga detalló que la multitarea exige un gasto energético desproporcionado para el cerebro, ya que este debe alternar constantemente entre focos de atención, lo que deriva en:
Estrés acumulado (equivalente a una noche sin dormir, según estudios).
Fallas en la memoria a largo plazo (no se procesa la información profundamente).
«La sociedad de rendimiento nos exige ser hiperproductivos, pero el costo es alto: perdemos la capacidad de contemplación, de reflexión. Vivimos en piloto automático», agregó.
El engaño del cerebro
Lizana destacó un dato crucial: el cerebro interpreta la multitarea como un logro placentero, lo que refuerza el hábito. Sin embargo, a largo plazo, la calidad del trabajo y la salud mental se resienten. Ejemplos cotidianos:
Trabajar mientras se revisan redes sociales.
Manejar y responder mensajes.
Estudiar con el celular en la mano.
«La solución no es hacer más, sino hacer con conciencia. Delegar, priorizar y permitirse pausas son claves», concluyó.
En el programa Hola Gente, la licenciada en psicología Elida Mussa alertó sobre los peligros de la ciberludopatía, una forma moderna de adicción al juego que afecta cada vez más a niños y adolescentes.
Mussa explicó que, a diferencia de la ludopatía tradicional, que requería presencia física en casinos o juegos de azar, la ciberludopatía se desarrolla a través de dispositivos digitales y redes sociales, donde los algoritmos y la inteligencia artificial crean estímulos diseñados para enganchar a los usuarios. “Es como si los chicos tuvieran una máquina de caramelos en el bolsillo: cada toque activa luces, monedas y recompensas intermitentes que enseñan al cerebro un camino rápido hacia la satisfacción”, indicó la especialista.
Los padres y adultos también son blanco de estas estrategias, aunque poseen mayor capacidad de discernir y establecer límites. “Lo más preocupante es que los niños empiezan jugando, pero cuando la diversión se convierte en la actividad principal, afecta su rendimiento escolar, sus relaciones y su bienestar emocional”, advirtió Mussa.
La licenciada señaló que factores psicológicos y emocionales predisponen a algunos jóvenes a desarrollar esta adicción, que a menudo oculta una carencia emocional o angustia silenciosa. Los síntomas de alerta incluyen: dedicar cada vez más tiempo al juego, mentir para seguir jugando, descuidar actividades recreativas, e incluso problemas de dinero relacionados con el uso de billeteras virtuales.
El abordaje, según Mussa, debe ser multidisciplinario: comenzar con psicoterapia, acompañamiento social y, en algunos casos, apoyo farmacológico. “No se trata de demonizar las máquinas, sino de enseñar a los chicos a equilibrar la vida real y la digital, poniendo límites claros y acompañándolos para expresar sus emociones”, concluyó.
La especialista subrayó que la pandemia incrementó estos comportamientos, dejando una secuela que exige atención y prevención tanto de padres como de docentes y adultos responsables.
En una mañana cargada de información y prevención, Rubén González, jefe de enfermería del Hospital Saporiti, visitó el programa Hola Gente para hablar sobre la importancia de autogestionar la salud y reconocer señales de alerta en enfermedades graves como el cáncer de colon y los accidentes cerebrovasculares (ACV).
Durante la charla, González destacó que “cada persona debe tener los conocimientos necesarios para cuidarse” y explicó cómo la educación en salud ayuda a prevenir situaciones de riesgo. Según el especialista, muchas veces los problemas digestivos no presentan síntomas visibles, por lo que los controles médicos regulares son fundamentales: “Dependiendo de la edad, es aconsejable realizar estudios como la colonoscopia, que permite detectar pólipos y evitar que se desarrollen en cáncer”, aseguró.
Respecto a los ACV, González enfatizó la importancia de reconocer síntomas repentinos, como pérdida de fuerza en la mitad del cuerpo, caída de un lado de la cara, dificultades para hablar o mareos intensos: “El tiempo es fundamental: dentro de las cuatro horas se pueden revertir los síntomas si se actúa rápidamente”, explicó. Destacó además que el Hospital Saporiti cuenta con tomógrafo y terapia intensiva para atender estos casos, subrayando que la derivación inmediata al hospital puede marcar la diferencia.
La charla “Autogestionando la Salud” se realizará el lunes 18 de agosto a las 10:00 en el SUM del Hospital Saporiti. Los disertantes serán dos gastroenterólogos y dos estudiantes, abordando prevención del cáncer de colon y concientización sobre ACV. Este ciclo educativo ya se ha presentado en escuelas y centros de la comunidad, mostrando excelente recepción y participación de los alumnos.
Rubén González cerró la entrevista destacando que la prevención y la educación son herramientas clave para reducir riesgos y mantener una vida saludable: “Todos debemos conocer estos signos y actuar rápido. Cada minuto cuenta y puede salvar vidas”, concluyó.
El histórico equipo de fútbol amateur Los Viejos Monstruos pasó por los micrófonos de Última Parada en la previa de una nueva final de la liga local. En el estudio estuvieron Fofi De Simone y Miguel Ángel “Checho” Chirino, quienes repasaron la historia del grupo y compartieron sensaciones de cara al partido decisivo.
“Gracias a Dios estamos de nuevo en otra final, en esta oportunidad con un grupo de amigos. Más que un equipo de fútbol, somos un equipo de amigos”, destacó Checho, orgulloso de los años compartidos.
El recuerdo llevó a los orígenes del conjunto, allá por mediados de los años ochenta: “Empezamos en 1984 o 1985 jugando torneos informales de barrio, después fueron llegando los campeonatos más organizados y gracias a la vida hemos tenido muy buenos resultados en distintas categorías”, recordó Chirino.
Respecto al entrenador, ambos subrayaron la importancia de la continuidad: “El técnico es amigo de toda la vida, también fundador del equipo. Ha ganado y perdido finales, como corresponde. Tenemos enojos, claro, pero lo respetamos porque siempre muere con la suya”.
En cuanto a la preparación para el domingo, Fofi fue sincero: “No nos preparamos como profesionales. Entrenamos cuando podemos, pero a la hora de la final la seriedad está. Todos entran concentrados, sea de titulares o desde el banco, porque los cambios son rotativos y pueden jugar todos”.
El plantel actual cuenta con más de treinta jugadores, mezcla de históricos y nuevas incorporaciones. “Lo importante es que estamos todos bien, sin lesionados, y con ganas de disfrutar otra final”, resumió Checho.
Antes de despedirse, enviaron un mensaje especial: “Queremos mandarle mucha fuerza a nuestro compañero Roberto, que no la está pasando bien y ha estado siempre con nosotros. Este grupo es más que fútbol, es amistad y familia”.
El fútbol amateur en el Este mendocino encontró en Claudio Daniel Abba a un verdadero motor de organización, crecimiento y formación. Árbitro provincial, instructor nacional actualizado, presidente de la Asociación de Árbitros del Este de Mendoza (ADEM), presidente del club Fundación Vida y organizador de múltiples torneos regionales, Abba visitó los estudios de Ciudad FM 90.5 y compartió su historia.
“Yo dejé de jugar a los 28 años porque ya había formado mi familia. Para seguir vinculado al fútbol comencé a dirigir, primero por una necesidad económica, pero después lo tomé como una profesión”, contó sobre sus inicios.
Ese camino lo llevó a fundar ADEM en 2016, que comenzó con apenas ocho árbitros. “Al principio fue durísimo porque todas las ligas tenían sus árbitros. Para poder darles trabajo a los chicos decidí armar mi propio torneo. Empezamos con ocho equipos y de a poco fueron sumándose más”, recordó.
Hoy, esa semilla se transformó en una organización que reúne a ciento cuarenta equipos, desde divisiones infantiles hasta categorías +50, con más de 3.500 jugadores en actividad. “Todo esto fue posible gracias a los delegados y jugadores que entendieron que queríamos un torneo sin violencia, con espíritu de amistad y competencia sana”, destacó.
Abba también vivió una experiencia única con la Selección Argentina de Talla Baja. “Me sumé primero a la selección mendocina y después fui convocado a la nacional. Fue algo muy especial, sobre todo porque en ese momento mi hijo también era de talla baja y quería que él viera que todo se puede”, relató con emoción.
El proyecto deportivo no solo moviliza a jugadores, sino también a árbitros y familias. “Ya hemos formado más de 150 árbitros que hoy trabajan en distintas ligas y provincias. Los fines de semana llegamos a ocupar entre 40 y 50 canchas. Esto genera un movimiento social y laboral muy importante”, remarcó.
De cara al cierre de temporada, Abba adelantó que este fin de semana se jugarán las finales del torneo Mega Dorada +50 en las canchas del Templo, en calle Corvalán, con cuatro definiciones: Copa de Bronce, Copa de Plata, Copa Dorada y Copa de Oro. “Va a ser un evento muy lindo, familiar y de amigos. Los protagonistas son los jugadores, y lo más importante es disfrutar”, concluyó
En una entrevista exclusiva con el programa Última Parada, conducido por Daniel Aguilera y Mariano Godoy, la atleta rivadaviense Flor Dupans, radicada en Estados Unidos, compartió su presente deportivo y académico, los desafíos de competir a nivel universitario en un país donde el deporte tiene un desarrollo de primer nivel y sus sueños a futuro.
Dupans, nacida en Rivadavia el 18 de mayo de 2004, comenzó su carrera en el atletismo en 2015 y rápidamente se destacó en pruebas de lanzamiento. Tras su paso por Mendoza y por la Universidad de Oklahoma, actualmente representa a la Universidad de Alabama, donde compite en disco, bala y martillo. Entre sus logros sobresalen títulos sudamericanos, récords provinciales y universitarios, y participaciones en torneos panamericanos y gran prix internacionales.
Consultada sobre la diferencia entre Argentina y Estados Unidos en cuanto a preparación y competencias, la atleta fue clara:
“Acá el deporte es mucho más competitivo. Desde la secundaria ya se forman atletas y las competencias universitarias tienen una regularidad muy intensa. Durante la temporada, cada fin de semana hay torneos. Eso te da más posibilidades de mejorar y de no estancarte”.
Sobre su evolución como deportista, recordó que comenzó como combinadista, pero pronto se inclinó por los lanzamientos:
“A los 14 años gané un Evita en lanzamiento de disco y empecé a dedicarme de lleno. Hoy también compito en martillo y bala, y eso me potencia porque las técnicas se complementan”.
Flor también remarcó la importancia del aspecto psicológico en el alto rendimiento:
“El atletismo es un deporte muy individual. Se trabaja mucho la visualización y la terapia para que lo que hacés no sea una presión, sino algo que amás. Cuando uno está bien psicológica y físicamente, las cosas salen mucho mejor”.
Además, contó cómo organiza sus días en Alabama, donde combina estudios universitarios, trabajo y entrenamientos:
“Me levanto a las seis de la mañana, tengo clases, trabajo y después entreno. Mi objetivo es construir una base sólida para competir en los nacionales de Estados Unidos y, a futuro, en competencias mundiales. El sueño olímpico está siempre presente”.
La rivadaviense, que cursa un bachillerato en marketing y una tecnicatura en ciencias del ejercicio gracias a una beca deportiva, destacó el rol del apoyo familiar y envió un mensaje especial a Rivadavia:
“Siempre llevo a mi pueblo en el corazón. Es mi lugar de origen y lo que me permitió crecer. Le mando un beso enorme a mi mamá Cecilia, a mi familia, a mis amigos y a Guillermo Quintero, que me dieron alas para llegar hasta acá”.
Con apenas 21 años, Flor Dupans continúa dejando en alto el nombre de Rivadavia y Mendoza en escenarios internacionales, con la mira puesta en seguir creciendo como atleta y como profesional.
Rivadavia dijo presente este fin de semana en el Paseo de la Fuente de la Ciudad de Mendoza, con un pabellón que reunió a 20 artesanos del departamento, quienes exhibieron y vendieron sus productos en el marco del evento “Rivadavia en Mendoza”.
El director de Desarrollo Económico, Francisco Novello, expresó su satisfacción por la oportunidad de mostrar lo que produce el departamento:
“Logramos mantener un pabellón de los artesanos de Rivadavia. Son cerca de veinte, que están mostrando y vendiendo lo que ellos mismos hacen. Además contamos con un stand de turismo para invitar a la gente a visitar Rivadavia”, señaló.
Novello destacó la diversidad de la propuesta, que incluyó desde jugos artesanales hasta juguetes elaborados en impresoras 3D, y adelantó que este domingo, en el marco del Día del Niño, se entregarán obsequios hechos por los propios artesanos rivadavienses.
Por su parte, el secretario de Gobierno, Lucio Gutiérrez, remarcó la importancia de que Rivadavia haya sido seleccionada para participar en un espacio tan prestigioso:
“Estamos muy contentos. Es valioso mostrarse fuera del departamento porque la calidad de nuestros artesanos es excelente y lo valora mucho la gente. Esperamos que esta jornada sea muy productiva para ellos”, afirmó.
El funcionario también resaltó el respaldo de la Municipalidad de Rivadavia a los expositores, brindando apoyo logístico y acompañamiento durante los tres días del evento.
El pabellón de Rivadavia estará abierto hasta este domingo, de 11 a 19 horas, convirtiéndose en una vidriera para el talento local y una invitación a conocer más del departamento del Este mendocino.
La Dirección General de Escuelas (DGE) resolvió suspender preventivamente a dos docentes de Mendoza tras ser imputados en la justicia por delitos de pedofilia. Se trata de una mujer de Tupungato y un hombre de General Alvear.
El director de Asuntos Jurídicos de la DGE, Alejandro Esconfienza, explicó que la medida se enmarca en la normativa vigente desde fines de 2024, que permite aplicar sanciones preventivas en casos graves.
“Se tomó la decisión de suspenderlos preventivamente. Son medidas cautelares que procuran la protección del interés superior del niño y también del personal docente de las escuelas”, detalló.
Las suspensiones se extienden por 30 días, con posibilidad de prórroga hasta 60 días más mientras duren las investigaciones. Esconfienza aclaró que hay dos procesos en curso:
Uno penal, donde los docentes están imputados.
Uno administrativo, a cargo del Ministerio, para evaluar las faltas en sede disciplinaria.
“Independientemente de la investigación penal, tenemos nuestra investigación administrativa. Si pasan los 60 días sin novedades en la causa judicial, podemos seguir avanzando en el plano disciplinario”, agregó.
La DGE cuenta con otras herramientas además de la suspensión, como los traslados preventivos, que pueden aplicarse en determinadas circunstancias.
Con estas medidas, el organismo busca garantizar tanto la seguridad de los estudiantes como la transparencia en los procesos internos mientras la justicia avanza en la investigación.
